Avançar para o conteúdo principal

Receita 365!






Quantas vezes damos por nós a pensar "o que vou eu fazer para o jantar?" E quantas vezes num momento de preguiça vemo-nos tentados pelas sobras do frigorífico ou por encomendar uma qualquer comida rápida por telefone? 
Deixo -vos então uma opção rápida,deliciosa e bem saudável para aquelas noites de preguiça ou para um almoço de horário apertado.
Ah! E façam a mais, assim ficam com almoço para levar para o trabalho!

P.se: se estão a questionar-se àcerca do nome da receita, pois bem, é tão fácil e rápida que poderiam fazê-la 365 dias por ano!

Ingredientes para 2 pessoas:
  • 125gr de queijo Quark (o meu novo queridinho que me inspira a inventar receitas bem saudáveis! Podem encontrá-lo no Lidl ou em grandes supermercados como o jumbo. Eu usei do Lidl, é bem econômico-0.99€- e a embalagem trás 500gr)


  • 2 peitos de frango
  • 1 sopa de cebola (eu usei da Knorr, já experimentei de marca branca e o paladar ficou bem diferente)
  • Alecrim a gosto (ou outra erva aromática a seu gosto)

Preparação:
Comece por cortar o frango em pequenos pedaços (pode também usar bifes,mas gosto mais assim).
Num prato coloque a Sopa de cebola e vá passando os pedaços de frango neste tempero e colocando-nos num pirex ou numa louça de ir ao forno. Por fim, bata o queijo Quark e espalhe por cima da carne (eu usei um pincel para ser mais fácil!) Salpique com o Alecrim e leve ao forno a 170 graus durante 30 minutos ou até ficar dourado!

 Bom Apetite!
Etiquetas:

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Resenha: Steam Mopa a Vapor da Vileda

                                  O tema de hoje é limpeza! Pois é, venho falar-vos de um produto que adquiri este ano e que se tornou rapidamente o meu preferido no que diz respeito à limpeza da casa.  Já ouviram falar da Steam Mopa a Vapor da Vileda? Não? Pois eu também acabei por descobri-la por acaso numa das minhas excursões virtuais ao site do SAPO VOUCHER. Aqui ficam os links dos sites, pois voltou a aparecer em promoção! https://voucher.sapo.pt/produtos/vileda/detail/29130 https://loja.lifecooler.com/descontosdodia.aspx?id=123820&h=casa-limpeza-sistema-vertical-limpeza-a-vapor-steam A Steam Mopa a Vapor da Vileda é, tal como o nome indica, uma mopa, mas não é uma simples mopa! Ela promete eliminar 99,9% das bactérias existentes no chão, quer ele seja pavimento ou carpete! Impressionante não é? E como consegue? Bem, graças ao mecanismo a vapor de água e sem ...
8 comentários
Ler mais

5 Lugares para Lanchar na Margem Sul!

Alô alô! Sabem aqueles dias em que vos apetece ir lanchar com uma amiga para por a conversa em dia, mas não fazem a menor ideia que sitio escolher? Pois bem, a mim acontece-me demasiadas vezes! Em Lisboa existem sempre lugarzinhos novos prontos a ser descobertos por uma revista da moda ou por alguém conhecido, porém na margem sul vejo-me muitas vezes sem saber que sitio escolher... Pois bem, hoje deixo-vos um roteiro de 5 Lugares a descobrir para um lanche, um brunch ou uma simples chávena de chá! Amor Gelado Apesar do frio que se faz sentir há quem coma gelados o ano inteiro! Se é o vosso caso têm que experimentar este espaço! Conhecido pelos gelados italianos, são de fabrico próprio, tendo o seu próprio laboratório de gelados e são 100% vegetais. Se acham que já experimentaram todos os sabores, desenganem-se, pois a casa é conhecida por inventar sabores diferentes com regularidade! Além dos gelados, têm também crepes, chocolate quente, bolos, chá.. Rua Candid...
1 comentário
Ler mais

Receita Mini Folar da Páscoa (Moulinex Cousine)

Como sabem não perco uma oportunidade para usar a inspiração de uma época festiva e correr para a cozinha para fazer algo tradicional ou temático! Pois bem, a Páscoa chegou e decidi aventurar-me pela primeira vez a fazer folares! Como é habitual reunimo-nos todos para o tradicional almoço de Páscoa em casa dos meus pais e achei que seria perfeito levar um folar como simbolo tradicional da data. Assim, encontrei esta receita da bimby bem fácil para uma primeira experiencia e adaptei ao robot da Moulinex Cousine! E fiz não um, mas 6 mini folares que ficaram uma fofura para enfeitar a nossa mesa! Ingredientes: 300 ml de leite 25 gr de fermento de padeiro ( como o meu tinha acabado usei fermento em pó) 80 gr de manteiga 2 ovos 100 gr de açucar 700 gr de farinha 1/2 colher de chá de sal 2 gemas de ovo para pincelar (usei uma) Preparação: Na Moulinex Cousine juntei o leite, o fermento e a manteiga e selecionei , temp 35 graus vel. 8. Adicionei o aç...
Enviar um comentário
Ler mais