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Sumo de Morango, Maçã, Pepino e Hortelã




Que dia lindo que está hoje! Ainda bem que não seguiu as pisadas de ontem...detesto dias ventosos...
Pois bem, nada melhor do que comemorar um dia lindo como este do que começar a manhã com um pequeno-almoço bem fresco e cheio de vitaminas!
Vamos lá a deixar as torradinhas de manhã por uns dias!

Aproveitei que ganhei uns morangos bem fresquinhos da avó ontem para fazer uma nova receita, e não é que saiu super saborosa?

Ingredientes:


  • 6 morangos médios
  • 3 folhas de hortelã
  • 1/2 pepino sem casca
  •  sumo de maçã 100% natural e sem adição de aúcares ou conservantes ( compro o meu no Aldi, adoro os produtos!)

Preparação:

Colocar todos os ingredientes lavados e cortados no processador e triturar até conseguir a consistência desejada! Se achar que está muito espesso, adicione mais um pouco de sumo de maçã!

Vamos lá a experimentar porque não custa ser saudável!

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Então aqui vai:

Ingredientes:

1 chávena de manteiga de amendoim (eu usei a crunchy da my protein)1/2 chávena de proteína de manteiga de amendoim ( usei da my proteín)1 ovo1 colher sopa de essência de baunilha3 colheres de sopa de xarope de agave (pode usar Mel)
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