Alô a todos e uma Boa segunda-feira!
Hoje trago-vos uma receita bem simples e muitoooo saudável! Tão saudável que foi o pequeno-almoço deste início de semana!
Na verdade o segredo está mesmo na maquina de sorvetes que adquiri ontem no Lidl.
Andava já a namorar uma maquina destas a algum tempo,mas são um pouco caritas...razão pela qual fui adiando a compra.
Recentemente vi-a num folheto do Lidl na cor que vocês sabem que tanto adoro e não resisti em comprar!
É uma opção óptima para todos, mesmos para os vegetarianos, intolerantes à lactose e ao glúten! Não é maravilhoso?
Então além da maquina o que vão precisar?
Apenas de fruta previamente congelada e preparada! Acreditem é só mesmo isso!
Esta é a altura do ano perfeita para comprar fruta doce e variada e congelar para ir usando ao longo do ano! A variedade é imensa e podem usá-la mais tarde também para fazerem deliciosos Smothies bem saudáveis!
Ingredientes:
- Uma chávena de Abacaxi congelado já arranjado e cortado em.pequenos cubos
- Uma chávena de banana congelada e já cortada em pedaços pequenos
- Mel para usarem como topping caso desejem equilibrar a acidez do abacaxi
Preparação:
Basta retirarem alguns minutos a fruta preparada do congelador e colocá-la alternadamente no reservatório vertical da máquina. Terão assim um sorvete bem cremoso e com ambos os sabores misturados!
Fácil não é?
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